10 bài tập giúp đùi thon mông nở chỉ trong thời gian ngắn
10 bài tập giúp đùi thon mông nở chỉ trong thời gian ngắn
Bạn đã từng nghĩ đến bài tập kết hợp cả vòng 3 và phần đùi của mình? 10 bài tập giúp đùi thon mông nở dưới đây là gợi ý cho việc cải thiện dáng vóc của bạn.
Đùi săn chân thon, vòng mông nảy nở là điểm thu hút mạnh mẽ không thể rời mắt. Còn gì tuyệt vời hơn khi có thể mặc chiếc váy ôm sát, đường xẻ cao khoe trọn phần thân dưới hấp dẫn. Sau đây là các bài tập giúp đùi thon mông nở, theo dõi và tập luyện để có thân hình như ý nhé.
CALIPSO
Xem thêm: 10 LỖI SAI TRẦM TRỌNG KHI THỰC HIỆN BÀI TẬP SQUAT
.paging-item { list-style: none; padding: 0; float: left; width: 100%; } .paging-item li a, .paging-item li strong { padding: 10px 11px; } .paging-item li { display: inline-block; float: left; border: 1px solid #676767; text-align: center; line-height: 30px; margin-right: 10px; } .paging-item li.active { border: 1px solid #ccc; color: #a5a5a5; } .feature-article { border-bottom: 1px solid #ededed; padding-bottom: 30px; margin: 0; }Tin liên quan

5 bài tập yoga ở nhà giúp da chắc khỏe và rạng ngời

Những trải nghiệm tuyệt vời chờ đón bạn tại California Centuryon tại Landmark 81

“My Club – My Addiction” góp phần định hình lại hành vi “nghiện”

Những khoảnh khắc cháy hết mình cùng sự kiện Move For Life 2018

Muay Thai Fight Night 2018 - Chiến đấu để cuộc sống tốt đẹp hơn

Hồ Ngọc Hà: “Lần đầu tiên sau 10 năm, Hà đứng trên sân khấu hướng dẫn Yoga cho mọi người”
Bài viết liên quan

TOP 4 bệnh viện gan tốt nhất Thành phố Hồ Chí Minh
Gan là một trong bộ phận quan trọng của cơ thể và rất dễ tổn thương. Với những thói quen ăn uống không tốt sẽ là nguyên nhân khiến gan […]

Những tỉnh nào yêu cầu cách ly người từ vùng dịch về ăn Tết?
Hải Phòng, Thừa Thiên – Huế, Nghệ An, Hà Tĩnh, Thanh Hóa và Nam Định là những địa phương đầu tiên yêu cầu cách ly 14-21 ngày với người từ […]

Tác dụng của thuốc Blackmores ? Những dòng sản phẩm mới của Blackmores
Tác dụng của thuốc Blackmores là gì? Thuốc Blackmores có tác dụng gì và có tốt không chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ngay dưới đây. Nhưng trước tiên, chúng […]